西部第三却止步首轮，湖人队如何通过休赛期调整实现反弹？美媒《fadeawayworld》未雨绸缪送上完美3步补强计划，其中包括东契奇瘦身，以及交易和签约追求8大补强目标。

第一步：东契奇瘦身

赛季中期湖人队意外得到了东契奇，而独行侠之所以送走26岁至少还有10年巅峰期的东契奇核心原因之一就是受够了他对于身材糟糕管理。

加盟湖人之后，东契奇健康回归赛场，但体重控制依旧存在明显问题，导致防守端形同虚设。

因此在赛季结束的总结发布会中，主帅雷迪克公开表示部分球员身体状态没有达到冠军级别，明显将矛头指向东契奇。

为此，赛季结束后湖人队第一时间更换掉了已经为球队效力8年之久的体能教练，并公开招聘新教练，明确将激发球员训练热情作为主要考察标准之一。

从东契奇近期现身观看老东家皇马的比赛近照来看，他已经瘦了一大圈，这对于湖人队显然是一个巨大的好消息。

相比于湖人队另外一名进攻型持球核心里夫斯，东契奇的身体天赋理论上具备成为一名合格防守者的基础，尤其是参考其进入NBA后的前2-3个赛季，以及东契奇在部分季后赛关键场次的表现。

当他身体状态良好时，东契奇不仅可以扮演可靠的防守者，甚至可以对1-4号位完成换防。

因此随着詹姆斯进一步老去，如果湖人队下个赛季想要争冠，那么东契奇必须要完成瘦身，以确保体能的充沛程度，从而避免在防守端成为漏洞，以改变目前这支湖人队攻强守弱的局面。

第二步：自由市场追求3大目标

由于詹姆斯和东契奇的合同，导致湖人队休赛期可用的补强空间与手段十分有限。

如果詹姆斯不愿意降薪续约，那么湖人队大概率只有一份570万美元的迷你中产特例可以用于淘宝。

如果詹姆斯愿意降薪1500万美元左右续约，湖人则可以使用1410万美元的全额中产特例，考虑到去年夏天詹姆斯就曾愿意为引进部分球员降薪，相信湖人如果可以得到让詹姆斯满意的补强目标，生涯末期的詹姆斯也会愿意适当降薪。

按照1410万美元全额中产特例的标准来挑选，美媒送给湖人队3大目标。

分别是精英级别3D亚历山大沃克，季后赛他在对阵湖人队交出傲人表现。

另外两人是卡佩拉与亚当斯，湖人队内线存在明显短板，两人将是湖人队替补内线的合理人选。

第三步：交易市场追5大目标

无论能否在自由市场拿下亚当斯与卡佩拉，湖人队都需要在交易市场进一步追求另外一名首发级别内线。

湖人队手中拥有克内克特、八村垒，乃至里夫斯等球员可以作为交易筹码，加上首轮签和首轮互换完全可以引进一名首发级别内线。

美媒送给湖人队5大目标，最佳是加福德、阿伦和克拉克斯顿，如果无法拿下这三人，夏普与西姆斯两名年轻球员也值得湖人队考虑。